Юлия Рудавина

Юлия Рудавина

Опытная искательница приключений на свои вторые девяносто. В старости обязательно напишет мемуары, а пока с удовольствием ввязывается в свежие авантюры, новые проекты и интересные начинания. Равнодушна к сладкому, без ума от солёного и остренького. Любит летний рассвет, шорох морских волн и бумажные книги.

Совместные Покупки (СП) — как правильно экономить на шопинге.

Что такое совместная покупка (она же СП), сегодня знают почти все. Люди объединяются, чтобы приобрести товары непосредственно от поставщика или производителя по оптовым ценам, а также закупаются в зарубежных интернет-магазинах. Самый активный — он же организатор закупки — получает свой небольшой процент за услуги, и все расходятся довольными (и немного сэкономившими). В этой статье …

Щетка для глубокого очищения лица Skinvigorate от Mary Kay.

Даже самый минималистичный уход за кожей начинается с очищения. Бывают девушки, которые не пользуются скрабами или тониками; бывают девушки, которые ни разу в жизни не посещали косметолога. Но девушек, которые не умываются, не бывает 🙂 Компания Mary Kay предлагает пересмотреть этот привычный процесс: умываться руками — прошлый век, пора пробовать что-то новое! А именно щетку …

Личное счастье для одинокой мамы.

Личное счастье для одинокой мамы существует. Именно с такого утверждения мне бы хотелось начать этот пост. И, да, после этого она перестает быть одинокой мамой и становится просто счастливой женщиной. Но путь «от» и «до», не буду лукавить, совсем непрост. И самое главное в начале этого пути – принять себя в своем сингл-родительском статусе, который …

Итоги 2016 by Юлия Рудавина. Был или не был?

Когда наш главред Юлия Зенченко попросила меня написать про итоги минувшего года, я, честно говоря, немного подвисла. Для меня 2016-й был чем-то вроде сложного экзамена, к которому долго и тщательно готовишься, волнуешься перед сдачей, а потом получаешь свою вожделенную отметку в зачетку и… моментально забываешь. И смысл вызубренных конспектов, и дрожь перед экзаменатором, и короткую эйфорию…

Места для знакомств. Часть вторая: Интернет.

Итак, продолжаем разговор о том, где можно познакомиться с мужчиной. Знакомства в Интернете практически у всех ассоциируются с сайтами знакомств и им подобными сервисами — то есть специальными онлайн-площадками, на которых собираются жаждущие знакомств люди. Казалось бы, чего проще — зарегистрировалась, пообщалась, встретилась, и вот оно — личное счастье — в кармане. Но на …

Влезть в юбку-эталон с theBODYology. Финиш.

Парам-пам-пам-пам, моя тридцатидневная программа по снижению веса и коррекции фигуры theBODYlogy завершилась, и пришла пора подвести итоги и оценить результаты. Для начала хочу выложить сравнительную таблицу замеров на старте и финише программы:   При потере веса в 1 кг (а потеря веса не была для меня целью, скорее, наоборот — мне хотелось уменьшить окружность талии, …

Влезть в юбку-эталон с theBODYology. Середина пути.

Итак, сегодня 17 день с начала моей программы, и я хочу рассказать про свои открытия, трудности, первые успехи, а также развенчать некоторые мифы о сложностях правильного питания. И по многочисленным просьбам выложу меню одного из дней 🙂 Если рассказывать о схеме питания вкратце, то она выглядит примерно так: приемы пищи через каждые 3 часа, завтрак, обед и …

Влезть в юбку-эталон с theBODYology. Начало программы.

ПРЕДЫСТОРИЯ Завтра мне исполнится 32 года. При росте 170 см я вешу 53 с небольшим кг, и, если верить индексу массы тела — я стройняшка. Возможно, я бы с этим согласилась, если бы не юбка-эталон. Юбку-эталон я носила с десятого класса, с шестнадцати лет. Я в курсе, что 32 это не 16, но в 25 …

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band Pulse 1s.

Я искренне считаю себя далёким от всяких технологических новинок человеком. Но когда в конце августа я увидела в ленте инстаграма вот такую фотографию: с интригующим комментарием, что «он считает шаги и потраченные калории, будит в нужную фазу сна, что обеспечивает легкость просыпания и улучшает качество сна и самочувствие в целом. А еще он коннектится с телефоном …

Места для знакомств. Часть первая: реальная жизнь.

В последние пару лет я вдруг стала замечать участившиеся жалобы подруг и приятельниц на то, что с возрастом знакомиться с мужчинами стало сложнее. С одной стороны, это логично. Во-первых, после окончания учёбы (которая у многих из нас пестрит «капустниками», слётами, студвеснами и прочими мероприятиями, собирающими вместе много разной молодёжи) круг общения сужается до рабочего коллектив…