Разговоры про секс с врачом-дерматовенерологом Жанной Овсепян.

Сегодня в гостях уютного блога KRASIVEY.COM врач-дерматовенеролог высшей категории Жанна Овсепян. Жанна — главный врач и собственник медицинского центра Sonet Clinic, с более чем 24-летним стажем работы, член ассоциации дерматологов Украины, магистр госуправления в сфере здравоохранения. Сегодня мы поговорим с Жанной о сексе, о контрацепции, о сексуальном воспитании, о гигиене, о сексуальной чувствительности и об инфекциях, передающихся половым путем. А еще о том, что делать и куда бежать, если что-то после секса пошло не так. Ну и о любви пару слов, конечно!

Юля: Жанна, добрый день! Рады снова видеть Вас на страницах нашего проекта. Жанна, я хочу сегодня поговорить на тему, с одной стороны, деликатную, с другой – волнующую практически каждого половозрелого индивидуума. Давайте поговорим о сексе?

Жанна: Тема секса всегда была актуальна, особенно, когда воздух пропитан ароматом весны. Пробуждение природы влияет на наши гормоны, и феромоны начинают управлять нашими желаниями. И это все природно!

Юля: Жанна, начну с прелюдии, так сказать. Я готовилась к интервью и когда искала информацию о том, как же правильно подходить к вопросам секса с точки зрения безопасности и обоюдного удовольствия, с удивление обнаружила, что ее совсем не много. Обилие некачественного контента поражает, но вот достоверной, структурированной и аргументированной информации довольно мало. Как вы думаете, почему? Эта тема до сих пор табуирована для нас?

Жанна: На мой взгляд, тема не табуирована, я бы сказала, наоборот, информации много и, к сожалению, большей частью она носит коммерческий характер. Действительно интересного и грамотного контента мало, но все же он имеется.

Что касается безопасного секса и одновременно обоюдного удовольствия, вопрос спорный. Почему? Пусть каждый ответит себе честно, получает ли он удовольствие от секса с презервативом? А теперь спрошу по-другому: всегда ли секс с новым партнером, который приносит обоюдное удовольствие без использования презервативов, оставляет после себя только фееричные эмоции?

Если позволите, я бы остановилась на каждом вопросе подробнее.

Итак, как же уберечь свой организм от нежданных гостей под названием ИППП (инфекции, передающиеся половым путем), а также от незапланированной беременности? Как вы знаете, я 24 года  работаю врачом-дерматовенерологом, и на этот вопрос у меня был всегда один ответ, который мало кому нравится, — иметь постоянного полового партнера, перед началом интимных отношений сдать все анализы и награждать друг друга не болезнями, а любовью. Я считаю, что если человек считает себя уже достаточно взрослым для интимной жизни, значит, и его поступки должны быть взрослые, а это прежде всего ответственность за свое и чужое здоровье. Общество полигамно, партнеры меняются часто, и этим уже никого не удивить. Это к вопросу обоюдного удовольствия.

Что же касается защищенного секса, человечество не изобрело пока ничего более эффективного, чем презерватив. Он прекрасно уберегает от киндер-сюрпризов, но не является 100% защитой от инфекции. Вы спросите, почему? Все очень просто, он может порваться, слезть, его качество может оставлять желать лучшего, к тому же сетчатая структура материала способна пропускать вирусы и бактерии. Ну и никто не отменял прелюдии любовной и других видов интимной близости, где при контакте с физиологическими  жидкостями также возможно заражение.

Во время лечения пациентов я сталкивалась часто с недоумением, мол, этого не может быть, потому что секс был, а семяизвержения не было. Вы понимаете, люди искренне верят в то, что заразиться можно только при семяизвержении. Так вот, я вас разочарую, вас могли заразить и при отсутствии секса, это просто могла быть любовная прелюдия.  Если один из партнеров болен, то он молниеносно заражает другого через вагинальную смазку или смегму, которая появляется у мужчин и сигнализирует о его желании.

Теперь мы, соответственно, вернулись к вопросу, как же получить обоюдное удовольствие и безопасность:

  • Если презерватив не мешает вам ощущать друга друга — на здоровье! Если все же мешает как бельмо на глазу, и у вас долгосрочные планы с партнером -обследуйтесь и с большей страстью предавайтесь любви.
  • Все остальные случаи, когда знакомство кратковременное, а секс единоразовый – только с презервативом.
  • После секса необходимо помочиться во избежание попадания микроорганизмов, которые могут привести к воспалению мочеполовой системы.
  • Обязательная гигиена после секса для обоих партнеров.

Юля: Как вы считаете, с какого возраста нужно говорить с детьми о сексе и в каком формате? Должен ли просветительскую функцию нести родитель или это прерогатива учебного заведения? Должны ли быть государственные программы по сексуальному воспитанию?

Жанна: Я считаю, с детьми необходимо говорить об этом обязательно. К каждому ребенку должен быть свой подход, и очень важно то, как мы, взрослые, им преподносим информацию. К сожалению, интернет-пространство пестрит недопустимой информацией, и вход на порносайты зачастую не контролируется. Ребенок черпает оттуда уже искаженную информацию, и у него формируется неправильное восприятие и в будущем может возникнуть проблема с построением отношений. К тому же, давайте будем откровенны, у современных детей раннее сексуальное созревание. По последним данным, с которыми я столкнулась, девочки начинают жить половой жизнью с 12 лет!

Мой племянник живет в Германии, и о сексе с детками там говорят с первого класса, сексу посвящены целые уроки. Ребенок приходил домой и очень серьезно со мной делился всем, о чем узнавал на этих уроках – и знаете, он очень вдумчиво об этом говорил. Было смешно, когда в один из дней мы прилетели с братом к сестре, и Михаэль в свои 7 лет прочел нашему брату целую лекцию о том, что тот должен пользоваться презервативом. И даже пообещал научить его, в случае чего, так как они это в школе проходили. От всей этой сцены мы чуть не лопнули со смеху, но сдержались, потому что намерения ребенка были серьезны.

Так вот, сексуальную культуру надо преподавать, и эти уроки должны сопровождать детей ежегодно по мере их взросления. Они взрослеют, меняется их мировоззрение, и ежегодные обновления знаний о сексе будут очень уместны для того, чтобы обезопасить их от многих необдуманных шагов.

Юля: От детей и подростков перейдем ко взрослым. Мне вот интересно, есть ли какая-то статистика, касающаяся частоты половых актов и количество половых партнеров у человека в течении жизни?

Жанна: Если честно, я с такой статистикой не сталкивалась, но где-то прочла, что если соединить одномоментно силу оргазма всех людей, то можно сместить ось земли. Нет правила, сколько должно быть половых актов — есть разные темпераменты, разные потребности. У меня все просто: сколько хочется, столько и нужно.

Юля: Получается, секс – это неотъемлемая часть жизни большинства из нас. Тем не менее, далеко не все из нас знают, как избежать возможных негативных последствий, ведь секс приносит не только удовольствие, но и угрозу нежелательной беременности или инфекционных заболеваний. Какие существуют на сегодняшний день контрацептивы, от чего они уберегают, а от чего – нет, и какие плюсы/минусы есть у каждого из этих средств?

Жанна: Есть несколько методов контрацепции, остановимся на каждом подробнее.

  1. Презервативы. Существует два типа: мужские (одеваются на пенис) и женские (вставляются во влагалище). Это единственный тип контрацепции, который может защитить от инфекций и нежелательной беременности.

Мужские презервативы эффективны на 95%, и изготавливаются из латекса, полиизопрена и полиуретана.

Факторы, снижающие их эффективность – масляные вещества, кремы и механические повреждения.

Женские презервативы эффективны на 90%, их помещают внутрь влагалища. Их эффективность снижается, если есть повреждения и нарушения в технике секса.

  1. Таблетированые контрацептивы (ежедневный прием) — 99% защиты от беременности.
  2. Противозачаточные инъекции — действует от 8-13 недель в зависимости от препарата, но учитывайте то, что может привести к нерегулярному циклу.
  3. Противозачаточный пластырь, эффективен в 99%, если его использовать правильно, иначе эффективность снижается до 90%.
  4. Вагинальное кольцо. Его размещают внутривагинально, гормоны попадают в кровь и обеспечивают контрацепцию в течение месяца. С таким кольцом можно заниматься сексом. Преимущество в том ,что на него не влияет рвота и диарея, но не забывайте, что его надо менять ежемесячно.
  5. Противозачаточный имплант. Насколько мне известно, данный метод у нас недоступен, но широко практикуется во всем мире
  6. Внутриматочная спираль — эффективность 99%, работает в течение 3-5 лет
  7. Противозачаточные диафрагмы и колпачки — как по мне, самый неэффективный и неудобный метод. При типичном применении защищает на 70-80%, к тому же они должни оставаться внутри не менее 6 часов.
  8. Ну и самый распространенный метод — прерванный половой акт, хотя он тоже может привести к нежелательной беременности.

Что же касается риска заражения инфекциями, как я уже говорила выше, самое лучшее -это выстроить правильные отношения, основанные на любви, доверии и уважении. При обоюдном согласии — провести обследование, и тогда вы сможете заниматься безопасным сексом и получать обоюдное удовольствие.

Выбор за вами!

Юля: Какие болезни передаются половым путем? Чем они отличаются от заболеваний мочеполовой системы?

Жанна: К болезням, передающимся половым путем, мы относим такие заболевания, как: сифилис, гоннорея, трихомониаз, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, гарднереллез. Также половой путь — это один из способов передачи герпеса, цитомегаловируса, ВПЧ, кандидоза (молочница).

Данные инфекции вызывают специфическое воспаление мочеполовой системы. Если у человека диагностировано воспаление, но не выявлены перечисленные инфекции, то это уже неспецифическое воспаление мочеполовой системы. Тут уже, соотвественно, и другие причины, а значит — и другое лечение. Хотя общая картина иногда может перекликаться, чаще всего это происходит в форме проявления цистита и уретрита.

Юля: На сегодняшний день самый надежный барьер для инфекций, передающихся половым путем – это…

Жанна: Это все-таки презерватив и проверенный постоянный партнер.

Юля: Есть ли особенности предохранения при вагинальном, оральном и анальном сексе?

Жанна: Анальный секс рекомендован только с презервативом во избежание попадания кишечной флоры во влагалище, что приведет к не очень приятному бактериальному вагинозу, который будет характеризоваться неприятным тухлым запахом, пенистыми липкими выделениями, жжением, зудом – словом, дискомфортом.

Про вагинальный секс я ответила выше, а оральный секс…тут по-разному. К примеру, сифилис предается через оральный секс. При групповом занятии сексом через оральный секс можно заразиться другими, перечисленными выше, заболеваниями. Несмотря на то, что слюна обладает бактерицидным свойством, а у той же самой трихомонады есть своя среда обитания, риски заражения остаются высокими.

Юля: Жанна, мы уже несколько раз услышали, что лучший барьерный метод – это презерватив. Но мы знаем многих людей, которые утверждают, что секс с презервативом – это не то. Теряется чувствительность, исчезает эрекция, меркнут ощущения, невозможность достигнуть оргазма и т.д. Что посоветуете в этом случае?

Жанна: Да, мы все интервью говорим об этом. Я согласна, что с презервативом «это не то», это и мое субъективное мнение. Но с ним безопаснее, особенно, когда отношения не определены. Прежде всего, надо думать о своем здоровье, это важнее мгновенной страсти.

Юля: А если до секса не дошло, можно ли заразиться через поцелуи и объятия? Чем?

Жанна: Если мы говорим о болезнях, передающихся половым путем, то само название говорит о том, как они передаются. Через объятия можно заразиться только любовью — обнимайтесь на здоровье. В практике моей (а она у меня огромная), я не встречала людей, которые заражались через поцелуи, не считая сифилиса, о котором я говорила раньше.

Юля: Понятное дело, что самый идеальный вариант – это иметь постоянного партнера, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить чек-апы у врача. Но жизнь – штука, далекая от идеальных картинок. Расскажите, какие есть способы уберечь себя от негативных последствий интима со случайным партнером, при этом не потеряв в остроте ощущений?

Жанна: Для получения остроты ощущений со случайным партнером, все-таки порекомендую барьерный метод контрацепции (презерватив) и соблюдение гигиены до и после. Помимо использования презерватива было бы неплохо обработать половые органы такими растворами как Декасан, Мирамистин, но ипользовать их лучше уже после того, как был произведен элементарный туалет мылом после секса. И самое главное — для остроты ощущений должно быть взаимное влечение. Другого рецепта у меня нет.

Юля: Допустим, случилось непоправимое – что-то пошло не так, презерватив покинул насиженное место в процессе полового акта. Что делать? Куда бежать? Экстренные меры при незащищенном половом акте?

Жанна: Что делать? Извечный вопрос. Существует понятие превентивной терапии, то есть прием медикаментов заранее во избежание заболевания. Я противница этого. Как показывает многолетняя практика, бездумный прием препаратов непонятно от чего не уберег еще от инфекции, но стер клиническую картину, тем самым усложнив работу лаборатории и доктору. Кроме того, это может привести к устойчивости инфекции (резистентность). Исключением, пожалуй, может быть только превентивное лечение при сифилисе (его всегда получали доктора, которые проводили таким пациентам операцию и случайно накололи палец при работе, или если у группы лиц был секс с одним партнером, больным трипером). При своевременном обращении к врачу и честной исповеди, доктор может успеть помочь. Но, что касается трипера  — там короткий инкубационный период от 1-3 дней, поэтому редко бывает , чтобы кто-то из участников шабаша узнал об этом в тот же день. А во всех остальных случаях порекомендую гигиенический туалет половых органов и промывание растворами, указанными выше. Может и убережет, но не факт.

Юля: А теперь представим еще одну ситуацию: секс произошел, все было хорошо, но спустя время появились какие-то подозрительные симптомы — зуд, покраснение, затруднение мочеиспускания и т.п. К какому специалисту обращаться на прием, какие анализы сдавать?

Жанна: Если появились жалобы, необходимо обращаться вместе с партнером (если таковой имеется) или самому (если след партнера утерян в вечности) к дерматовенерологу и рассказывать ему все как на духу — тогда шанс помочь с первого раза увеличивается. Хочу напомнить, что дерматовенеролог — это врач, который занимается лечением заболеваний, передающихся половым путем как у мужчин, так и женщин! И мои рекомендации — не бегать по всем докторам, а остановить свой выбор на одном и проходить лечение парой, так будет правильно.  Какие сдавать анализы решит только врач, не занимайтесь самообследованием и самолечением. Проблема может на время стать невидимой, но не уйти из организма – это только затруднит дальнейшую диагностику и лечение.

Юля: Гинеколог, венеролог, уролог, проктолог – кто из этих специалистов на чем специализируется? С кем из них решать вопросы сексуального характера?

Жанна: Хорошо, давайте остановимся на том, врач какой специальности чем занимается, проведем краткий экскурс.

Уролог — доктор, который поможет вам при заболеваниях мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, простаты и органов мошонки (у мужчин), почек, эндокринных нарушениях половой сферы у мужчин, различных сексуальных расстройствах – словом, он лечит все, что связанно с урогенитальной областью. Это вкратце.

Гинекологов, думаю, представлять не надо, наших коллег любя называют «женский врач», и этим все сказано.

Проктолог — врач, который занимается обследованием и лечением толстой кишки, заднего прохода и параректальной области. Беспокоит геморрой, проблемы со стулом, кровотечения и многое другое — тогда вам по этому адресу.

Сексопатолог занимается сексуальными расстройствами. Думаю, с этим все понятно.

Дерматовенерология — специальность, которая в современном мире разделена условно на 2 ветки. Первая — это классический дерматовенеролог. Его поле деятельности — это кожа и слизистые, то есть лечение кожи и ее придатков, а также лечение воспаления мочеполовой сферы как у мужчин, так и женщин, вызванного заболеваниями, передающимися половым путем, и венерическими, такими как сифилис и гонорея. А вторая ветка – это дерматокосметология. Хочу сразу сказать, что в нашей стране официально такой специальности нет, однако многие дерматологи занимаются сугубо косметологией. Вот и получается, что специализация одна, а направления разные.

Юля: Как часто нужно проходить плановые проверки у специалистов? На какие показатели нужно обращать внимание?

Жанна: Я рекомендую плановый осмотр 1 раз в 6 месяцев как мужчинам, так и женщинам, если нет острой необходимости. Во всех остальных случаях — по показаниям. Необходимо обращать внимание на показатели лейкоцитов и микрофлоры в мазках, посевах и соке простаты (у мужчин), результаты  цитологии и кольпоскопии (у женщин) . Это основное. Дальше проводится более расширенное обследование.

Юля: Если женщина не получает удовольствие во время секса, с ней что-то не так? Можно ли ей помочь и какие существуют современные методы улучшения сексуальной чувствительности у женщин?

Жанна: Если мы говорим о женской фригидности, то она может быть психогенного характера (пережитые эмоциональные и физические травмы, нежелание имеющегося партнера, брак не по любви), а также физического плана (воспалительные заболевания, последствия операций, эндокринные нарушения, инфантилизм).

При наличии какого-либо из этих факторов симптоматика, как правило, очень схожа. Это может быть боль, вызванная рефлекторным спазмом мышц, или понижение выделения смазки из-за воспаления или нежелания партнера. В любом случае это вызывает дискомфорт во время близости, что, в свою очередь, приводит к полному ее нежеланию и отверганию.

К современным методам, которые повышают чувствительность и либидо, относится лазерное вагинальное омоложение (ЛВО), суть которого в обновлении клеток слизистой, росте нового коллагена и усилении рецептурной чувствительности.

Юля: А у мужчин?

Жанна: У мужчин немного все по-другому устроено. Если мужчина абсолютно здоров, но у него снижено влечение, прерывистый половой акт из-за отсутствия хорошей эрекции, короткий половой акт и так далее, то это, как правило, происходит из-за сильных эмоциональных нагрузок на работе. Часто такое встречается у мужчин, занимающихся бизнесом, или тех, на ком лежит большая ответственность на работе. То есть, чем больше проблем в голове, тем больше проблем с сексом. Если же психоэмоциональное состояние стабильное, то причинами разлада могут стать гормональные нарушения, хронические воспалительные заболевания, и в том числе простаты.

Выявляя причину, необходимо прежде всего поговорить с пациентом, чтобы выяснить все проблемы и понимать, по какому сценарию лечения работать.

Юля: Интимная гигиена. Расскажите пару слов о том, как правильно ежедневно ухаживать за своим телом мужчинам и женщинам?

Жанна: Интимная гигиена, как и гигиена в целом — это залог здоровья. Мне всегда казалось, что такие элементарные вещи понятны всем, но в ходе работы выяснилось, что нет.

К сожалению, большинство мужчин не моют половые органы после туалета, а не мешало бы. Славянские мужчины — не обрезанные, и головка полового члена имеет очень чувствительную слизистую, которая воспаляется под крайней плотью. Данный процесс могут вызвать капли мочи, наличие кандиды и других микроорганизмов. Из разговора с пациентами я узнаю, что даже сильные мира сего зачастую не производят туалет половых органов после полового акта. Все это неправильно! Уважаемые мужчины, следите за собой, ведь это так важно!

Женщины же, наоборот, так чрезмерно увлекаются вымыванием, что моют даже там, где не надо, а некоторые считают нормальным ежедневно спринцеваться и вымывать микрофлору вагины, что приводит к бактериальному вагинозу, нарушению микрофлоры влагалища. Наш организм устроен так, что не надо чистить печень, кишечник , влагалище. Он справится со всем сам, поверьте. А вот мыть наружные половые органы необходимо.

Юля: Мы сегодня много говорили о том, какие опасности нас подстерегают за порогом начала сексуальной жизни. А давайте поговорим о бонусах? Сексом заниматься полезно? Какие «плюшки» дарит нас секс?

Жанна: Я думаю, это отдельная тема (и предлагаю написать об этом отдельно), но то, что секс полезен — это факт. Секс — это снятие эмоционального и физического напряжения, это слаженная работа эндокринной системы, высокое либидо, хороший тонус мышц, укрепленная иммунная система, увеличение продолжения жизни и наши любимые гормоны счастья! Немаловажный дополнительный бонус —  это поднятие самооценки.

Юля: Как вы считаете, как можно улучшить качество секса между партнерами? Это больше вопрос психологический или физиологический?

Жанна: Я считаю, качество секса между партнерами зависит от психоэмоциональной близости, доверия друг к другу, желание слушать своего партнера и быть услышанным, умения озвучивать свои пожелания и то, что не нравится. Быть честными и зрелыми личностями, уважать друг друга, понимать. Желать доставлять удовольствие и принимать его.

Юля: И напоследок, давайте про любовь? Любовь и секс связаны? Влюбляемся ли мы в тех, с кем занимаемся сексом и желаем ли тех, кого любим?

Жанна: Для меня любовь — это нечто больше чем секс. Для секса достаточно влюбленности, притяжения, желания близости. Партнер, конечно, должен привлекать, и это должно быть обоюдно. Часто секс сближает, и нам кажется, что это любовь, но, поверьте, это всего лишь влечение к данному человеку. Любовь проявляет себя уже позже, по жизни. И тут важно не перепутать и спросить себя: а люблю ли я действительно этого человека? Или он меня просто привлекает физически, у нас совпадение темпераментов и мне просто нравится то состояние, в котором я прибываю рядом с ним? А, бывает, просто хочется решить свои проблемы за счет другого, и тут тоже может возникнуть иллюзия любви. Когда ответ – да, люблю, когда вы любите и любимы, то нет ничего более желанного, чем близость с партнером.

Юля: Огромное спасибо за интервью, пожелайте нашим читателям классного секса и еще чего-то лично от себя?

Жанна: Что пожелать читателям? Как говорится жизнь коротка, а половая — еще короче! Любите, влюбляйтесь, теряйте голову! Вся наша жизнь состоит из калейдоскопа эмоций, ощущений и чувств. Это то, что делает нас живыми. Я желаю всем встретить своего единственного человека и наслаждаться с ним счастьем — и тогда вопрос о безопасном сексе исчезнет сам собой! Будьте здоровы и любимы!


Хочу поблагодарить Жанну за предоставленные фото, потому что мне было важно показать, каким красивым может быть врач. И какой умной и профессиональной может быть красивая женщина. Интервью получилось огромным, и мы долго думали, дробить ли его на части в угоду нетерпеливому читателю. Однако, в итоге решили публиковать целиком. Потому что такие интервью нужно читать и сохранять в закладки целиком, чтобы потом было удобно перечитывать или давать ссылки друзьям (детям-подросткам, родителям или коллегам). Как говорится, спасибо что были с нами, не прощаемся с Жанной надолго, ведь впереди еще анонсированное интервью про пользу секса в обычной жизни. Ждете? Мы — да!


Записаться на прием к Жанне Овсепян или к одному из врачей ее медицинского центра Sonet Clinic можно по адресу: город Одесса, переулок Аркадийский, 4 (это между Аркадией и 7-ой фонтана).

Телефон: +38 (098) 799 4 799.

instagram Instagram Жанны Овсепян

facebook Facebook Жанны Овсепян


Если вам понравилось интервью и вы предпочитаете следить за обновлениями нашего проекта KRASIVEY.COM через соцсети, то можно подписываться на экаунты нашего проекта в фейсбуке и инстаграме, а также не стесняясь добавляться в друзья к главреду.

Юлия Зенченко
Юлия Зенченко

Идейная лентяйка - любит придумывать всякое, а реализуют пусть другие. В крайних случаях отдумывает все обратно. В душе этой брюнетки с трудом уживаются вместе честность и фантазии, цинизм и наивность, страсть к бьюти-экспериментам и пофигизм.

  • Юлия Рудавина

    Очень крутое интервью )

    У меня остался только один вопрос — а насколько вредно отсутствие секса? И вредно ли? Допустим, если постоянных отношений нет. Некоторые источники утверждают, что жить без секса опасно для здоровья, другие — что можно жить без секса и никакие проблемы это не спровоцирует. Чему верить?

    • http://krasivey.com Krasivey.com

      Юля, вот ответ Жанны, цитирую:

      Так что же происходит с нами в период длительного воздержания?

      1. И мужчины и женщины более подвержены стрессу без секса
      Ни для кого не секрет, что секс работает как хороший выход для стресса. Он расслабляет, мы забываем обо всем вокруг. Поэтому неудивительно, что отсутствие половой жизни приводит к раздражительности, вспышкам гнева, дурному настроению , депрессии. Узнаёте себя?? Да , да, это все из за отсутствия секса, а в целом вы очень милы и приветливы))

      2. Отсутствие тонуса мышц, проблемы с суставами .
      Тестостерон половой гормон важен для наращивания мышц тела. Когда у нас мало или совсем нет секса, наши мышцы не развиваются. Для их наращивания и слаженной работы опорно -двигательного аппарата достаточно регулярного секса.Тонус мышц тренируется даже в самых простых позах.

      3. Ваше либидо может уменьшиться из-за отсутствия секса.
      Если вы давно не занимались сексом, организм к этому привыкает.Производство половых гормонов падает. У женщин нарушается менструальный цикл, желание утихает. Происходит адаптация организма к отсутствию регулярного фейерверка) Лучший способ разжечь либидо — вспомнить, насколько хорош секс, и как вы его любите!

      4. Вы подвержены вирусным заболеваниям, аллергиям.
      Секс укрепляет нашу иммунную систему. Если мы скучаем по нему, мы становимся слабее. Обмен слюны во время любовного акта означает, что у вирусов простуды и бактерий меньше шансов на распространение. Исследование показало, что люди, которые общаются три раза в неделю, имеют больше антител. Поэтому люди, которые болеют почти все время, должны спросить себя, а стоят ли все эти болезни вашего воздержания?

      5. Ожидаемая продолжительность жизни может уменьшиться, а риск сердечного приступа увеличивается.
      Британское исследование показало, что чем больше у вас оргазмов, тем дольше вы живете. Однако этот результат относится только к мужчинам, хотя подобный эффект предполагается и у женщин. Если избегать половой жизни, продолжительность жизни уменьшается. Риск сердечного приступа также увеличивается.
      6. Секс вырабатывает гормоны счастья, а значит омолаживает весь организм в целом. Нет секса- обратная реакция.
      7. Кто то умер без секса? Нет. Но жизнь его грустна и бесцветна) Если органы есть, они должны работать. Не наказывайте их бездействием и не думайте ни о ком, а только о себе, о своих удовольствиях, желаниях и здоровье. Будьте естественны в своих потребностях, ведь это ваша жизнь, это ваша интимная жизнь!

  • Нагурнова Анастасия

    Отличная статья! У меня только пара вопросов. Многие люди строй закалки, как внезапно выяснилось, считают, что вирусы и заболевания предаются только при вагинальном и оральном сексе. А как же анальный? Какие есть средства защиты для анального секса? Только презервативы или что-то ещё?

    • http://krasivey.com Krasivey.com

      Ответ Жанны был чрезвычайно коротким: «Только презервативы». )))